Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 78,16g | Carb: 128,03g.
Colazione: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирский Кедр Орехи Кедровые. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Куриное Филе. Cena: Морс Брусничный, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной. Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di iammarimi
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