Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 140,17g | Carb: 156,68g.
Colazione: Mocerino Farina di Cocco , Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup, 1001 Delights Extra Jam Fig, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Egg White Albumin, Eurospin Latte Proteico, Prozis Rice Porridge Instant. Pranzo: Unes Riso Basmati, Avocado, Callipo Tranci di Tonno al Naturale. Cena: La Bottega del Gusto Cotto a Dadini, Unes Riso Basmati, Amo essere Veg Tofu al Naturale 100% Vegetale, Uovo, Avocado. Snacks/Altro: Prozis Egg White Albumin, Mocerino Farina di Cocco , Eurospin Latte Proteico, Divella Ottimini al Grano Saraceno, Uovo, Land Fiocchi di Latte Proteici , Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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