Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
|
47 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 63,65g | Carb: 179,39g.
Colazione: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Curtis Чай Зеленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Viola Плавленный Сыр. Pranzo: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, не Молоко Овсяное Ванильное. Cena: Рост Томаты Черри Медовые, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Curtis Чай Зеленый, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|