Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2015
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2234 kcal
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Gras: 75,50g | Prot: 79,92g | Carb: 295,75g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Lieken Vitaminbrot, Aldi Nutoka, Kaffee mit Milch. Pranzo: Mama Mancini Penne Bolognese. Cena: Mama Mancini Penne Bolognese. Snacks/Altro: Albona Schokoladen Pudding. Di più...
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4481 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 14 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore e 18 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninosch26
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