Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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106 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 45,70g | Carb: 89,74g.
Colazione: Melão, Café, Ovo Mexido. Pranzo: Pernil Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Altro: Naturale Maçã Fuji, Laranja Pêra. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaycristini
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