Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 32,23g | Prot: 86,46g | Carb: 254,35g.
Colazione: Волконский Сендвич с Семгой, Dr. Pepper Zero, Йогурт. Pranzo: Магаданские Деликатесы Филе Ломтики Кеты, Балтимор Кетчуп Адмирал , Овощное Рагу. Cena: Rewort Пиво, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Сливы, Банан. Snacks/Altro: Банан, Киви, Груша. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kiss_Linka
|