Diario di BudnikovaL, 01 ago 23

шашлыки и пиво и КД
62,3 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 17,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1092 kcal Gras: 51,88g | Prot: 74,94g | Carb: 76,59g.   Colazione: Пирог сладкий с кабачком, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Растишка Йогурт Клубничный, Летний Луг Творог 5%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Котлеты из свинины. Cena: Сыр Российский, СибКолбасы Колбаса Ветчинная, Драники, Виктория Зубатка Жареная. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
1524 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 3,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di BudnikovaL


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.