Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 46,84g | Prot: 73,89g | Carb: 100,28g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кабачки. Pranzo: Чеснок, Укроп, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Яйцо, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Лук, Капуста, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|