Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2015
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1375 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 65,69g | Carb: 177,30g.
Colazione: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, REWE Bäcker Brötchen, miree Paprika Chili. Pranzo: Ja! Reine Buttermilch, REWE Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, miree Paprika Chili. Cena: Tomaten, Kartoffeln, Milram Sour Cream. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Di più...
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2304 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela0310
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