Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
113,6 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2105 kcal
|
Gras: 108,22g | Prot: 93,72g | Carb: 195,50g.
Colazione: Coffee, Ghost Energy Drink, Nature's Own Whole Wheat Bread, Bananas , Egg. Pranzo: Kroger Original Saltine Crackers, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Egg. Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Ball Park Bun Size Beef Franks, Great Value Broccoli Florets, Kroger Baby Carrots. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrimsonKing6919
|