Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 35,37g | Prot: 59,81g | Carb: 166,78g.
Colazione: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Pranzo: AH Biologische Karnemelk, Tomaten, Beemster Extra Belegen 48+, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Aldi Slagers Achterham Gerookt, Italiaanse Bol. Cena: Knorr Groente Saus, Iglo Lekkerbekje Sticks, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Altro: Amandelen, Pruimen. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esther dekker
|