Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 110,62g | Prot: 117,37g | Carb: 148,83g.
Colazione: Семя Льна, Кефир 2,5%, Творог 5%, Сметана 15%, Черная Смородина. Pranzo: Песочное Печенье, Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Веселый Молочник Сметана 15%, Рыбные Котлеты, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, FARШ Салат со Свеклой и Сыром Дор Блю, Красное Яблоко. Cena: Дальпромрыба Муксун Натуральный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кокосовое Молоко 60%, Мёд, Какао Порошок Золотой Ярлык. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лана888
|