Diario di Uver78, 01 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
97,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 42,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1311 kcal Gras: 41,96g | Prot: 63,62g | Carb: 162,82g.   Colazione: Olio d'oliva, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Caffè (dalla Moca), Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Friselle Integrali, Garden Gourmet Vuna, Conad Pomodori da Insalata. Cena: Bieta, Vale Passata di Pomodoro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Unconventional Salsicce Vegetali, Peperoni Rossi Dolci, Morinaga Silken Tofu Soft, Alga Kombu, Hanamaruki Aka Miso ( Miso Rosso), Coop Misto Funghi Secchi. Snacks/Altro: Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi), I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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