Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
776 kcal
|
Gras: 21,70g | Prot: 23,17g | Carb: 130,50g.
Colazione: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Батон, Банан, Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon. Pranzo: Зеленый Горошек, Ирга, Малина. Cena: Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Epos Йогурт Вишня, Дыня. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akiatsunya
|