Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 43,77g | Prot: 59,37g | Carb: 131,65g.
Colazione: Low Fat American Cheese, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Natural Selections Hickory Smoked Turkey Breast, Flour Tortillas . Cena: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Dempster's Burger Buns, The Keg Steakhouse & Bar Prime Rib Beef Burger. Snacks/Altro: No Sugar Company Metabar, Peanut Butter, Graham Crackers, Apples . Di più...
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Calando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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