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🏋️🏋️🏋️🏋️ Bom dia 😬
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43 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 30,28g | Prot: 81,31g | Carb: 20,63g.
Colazione: Café. Pranzo: Manteiga (com Sal), Contra-filé Grelhado. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Tudo Bem Requeijão Cremoso . Snacks/Altro: Santa+Fit Brigadeiro de Chocolate com Cacau MCZ, Wheyviv Biscoito de Gergelim, Jasmine Cookies Integrais Diet Cappuccino e Avelã. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di frpaty
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