Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 104,93g | Carb: 196,24g.
Colazione: 뼈다귀해장국, 꿀떡, 동동주, 양파. Pranzo: 복숭아. Cena: 복숭아, 호밀빵, 오이 (껍질 포함), 양파, 닭가슴살. Snacks/Altro: 호두과자, 트롤리 트롤리 사우어 구미 캔디, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인, 청우 델로스. Di più...
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2645 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1wzxcw1
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