Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 8,54g | Prot: 122,52g | Carb: 86,61g.
Colazione: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Pranzo: Harry Eiweißbrot, Harzinger Harzer Käse Minis. Cena: Augustiner Lagerbier Hell. Di più...
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2330 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mugel68
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