Diario di Aquariusssss, 02 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
57,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1183 kcal Gras: 34,49g | Prot: 94,81g | Carb: 134,78g.   Colazione: Kraft Singles, Quaker Oat, Telur Rebus, Greenfields Fresh Milk, Roti Gandum. Pranzo: Shirataki Nasi, Sawi Putih, Kembang Kol, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah. Cena: Kecambah, Shirataki Nasi, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu. Di più...
1903 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.