Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 51,17g | Prot: 78,84g | Carb: 171,44g.
Colazione: 萬歲牌 活力纖果綜合果, 蛋白, 茶（加糖）, 雞蛋, 芭樂. Pranzo: 雪之戀 雪花餅, 白飯, 煎蛋, 炒青菜, 雞腿排. Cena: 福樂 超能蛋白牛乳(奶茶口味), 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包. Di più...
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2729 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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