Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 91,93g | Prot: 62,92g | Carb: 219,03g.
Colazione: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Тонус Хлеб Пшенично-Ржаной, Сахар, Nescafe Gold. Pranzo: Скиф Рулет из Цыпленка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Махеевъ Соус Цезарь. Cena: Жареное Яйцо, Сахар, Nescafe Gold, Махеевъ Соус Цезарь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хоту Ас Сосиски Сливочные. Snacks/Altro: Оладьи, Dizzy Энергетик . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|