Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 96,03g | Carb: 120,11g.
Colazione: Вареное Яйцо, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Pranzo: Snaq Fabriq Панкейк, Огурец (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы, Щебекинская Макароны, Пятерочка Помидоры. Cena: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 5%. Snacks/Altro: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|