Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 100,17g | Prot: 65,36g | Carb: 79,66g.
Colazione: Яшкино Тёмный Шоколад, Mission Deli Лепёшки Гриль, Романовский Сыр Фермерский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Своя Компания Сырники с Шоколадом. Cena: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|