Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 28,41g | Prot: 65,35g | Carb: 190,70g.
Colazione: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Ne Moloko Банановое Молоко, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Магнит Семена Чиа. Pranzo: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 4 Сезона Скандинавская Смесь. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Попкорн, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aвгyст
|