Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 60,46g | Prot: 82,75g | Carb: 122,99g.
Colazione: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной, Увелка Булгур с Киноа, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана 15%. Cena: Салат Овощной, Сметана 15%, Увелка Булгур с Киноа, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|