Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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449 kcal
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Gras: 16,01g | Prot: 25,93g | Carb: 56,28g.
Colazione: Изюм, МКС Сметана 15%, МКС Творог 5%. Snacks/Altro: Малина, Голубика. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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