Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 118,27g | Prot: 122,42g | Carb: 181,91g.
Pranzo: Hellmann's Ketchup, Cebollas Rojas, Tomates, Rúcula, Empanadas de Jamon y Queso, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Palta, Milanesa de Pollo. Cena: Empanada Arabe, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Rúcula, Sandwich de Miga. Snacks/Altro: Café Instantáneo . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcos Luparia
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