Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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100 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 146,50g | Carb: 46,42g.
Colazione: ElPozo Jamon Serrano, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Pranzo: Weißkohl, Hähnchenschenkel. Cena: Eiweiß, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kirschtomaten. Snacks/Altro: Alnatura Flohsamen. Di più...
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peso stabile
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