Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 23,33g | Prot: 74,09g | Carb: 184,60g.
Colazione: Coffee, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Maypo Maple Oatmeal, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Coffee, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds. Cena: Green Giant Chopped Spinach, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn, Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Coffee, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Celestial Seasonings Blackberry Pomegranate Green Tea, Applesauce Unsweetened. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MemName1050
|