Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2602 kcal
|
Gras: 100,70g | Prot: 126,60g | Carb: 312,54g.
Colazione: Arla Сыр Натура Light, Лента Авокадо, Литвиновские Сливки 10%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Pranzo: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Navifood Арахисовая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, У Палыча Сыр Качотта. Cena: Зеленый Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свинина, Малина, Огурец. Snacks/Altro: Радуга Торт Полет, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|