Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 45,79g | Carb: 151,55g.
Colazione: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Макароны Жареные, SPAR Слойка с Картофелем. Cena: Шаурма с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Novus Баклажан Жареный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|