Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 91,90g | Carb: 170,73g.
Colazione: Капучино, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Білоцерківський Сир Філадельфія, Авокадо, Піколо Хлібці Пшенично-Кукурудзяні, Голубика. Pranzo: Арбуз, Голубика, Тетя Клара Узвар, Кукуруза Вареная, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Premialle Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Брокколи, Семга Запеченная. Cena: Семга Запеченная, Помидоры, Брокколи. Snacks/Altro: Дыня Торпеда, Голубика, Семга, Голубика. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АлисаТанасива
|