Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 44,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2157 kcal
|
Gras: 98,18g | Prot: 72,82g | Carb: 236,05g.
Colazione: Пятерочка Персик, Гранд Меню Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ермолино Сырники с Изюмом. Pranzo: Ашан Слива Сезонная, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Cena: Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Добрые Печеньки Печенье Завирэль, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Ермолино Майонез, Очаково Квас Очаковский, Окрошка. Snacks/Altro: Светаево Пломбир Ванильный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|