Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
690 kcal
|
Gras: 14,72g | Prot: 57,90g | Carb: 80,75g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Чай, Йогурт Пшеничный. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Ретрит Омурайсу Японский Омлет, Имбирь Маринованный, Vici Тобико Икра Летучей Рыбы, Майонез, Чука, 北极贝, Осьминог, Крабовые Палочки, Краб, Лосось, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|