Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 66,57g | Prot: 38,41g | Carb: 193,36g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Летний День Молоко 3,2%, Яичница. Pranzo: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Батон Нарезной, Магнит Картофель Жареный с Грибами и Луком. Cena: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Батон Нарезной, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Компот из Сухофруктов. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|