Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 81,93g | Prot: 60,16g | Carb: 62,52g.
Colazione: Noci, Caffè Espresso, Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Cena: BONLÀ Mozzarella, Pasta al Pesto. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laurabasket1997
|