Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
krisssrd
Diario
03 ago 23
Diario di krisssrd, 03 ago 23
Profilo di krisssrd
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
44,2 kg
Perso fino ad ora:
7,8 kg
.
Rimanenti:
4,2 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 03 agosto 2023:
477 kcal
Gras: 15,48g | Prot: 15,85g | Carb: 73,86g.
Colazione:
Филевское Мороженое Щербет Смородина.
Pranzo:
Tornado Top Dog.
Cena:
Yami Yami Ролл Филадельфия .
Snacks/Altro:
Абрикосы.
Di più...
1295 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 5 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 9 ore.
Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana
0 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di krisssrd
Visualizza Storia Completa