|
Примерно год назад я весила на 15кг больше. Не верится.
|
78 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 58,85g | Prot: 143,15g | Carb: 165,14g.
Colazione: Нектарины, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Гуакамоле, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо. Pranzo: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Cena: ВкусВилл Котлета из Трески, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Макдоналдс Айс Кофе, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Манго Пудинг», Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|