Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 108,47g | Carb: 160,93g.
Colazione: Danone Activia Yoghurt, Egg. Pranzo: Single Cream, Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup. Cena: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Spinach , Health Connection Wholefoods Nutritional Yeast Flakes, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Oyster Mushroom , Skinny Pasta Konjac Spaghetti. Snacks/Altro: Ola Solero Orange & Mango, Sweet Cherries . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CindyStruggles
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