Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2015
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68 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 33,80g | Carb: 42,76g.
Colazione: Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Ikea Миндальный Торт. Di più...
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2356 kcal
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Esercizio:
Riposare - 4 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Stare in piedi - 3 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lillyanns
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