Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 60,48g | Prot: 166,68g | Carb: 195,13g.
Colazione: Магнат Брюнетка, Кофе, Семенишна Молоко 1,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Шадринск Молоко 7,1%, Шампиньоны, Брюссельская Капуста (Замороженная). Cena: Лента Купаты Куриные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Altro: Wanna Bee Маршмеллоу. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.sh
|