Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 111,74g | Carb: 98,62g.
Colazione: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Авокадо Авокадо Хасс, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. Pranzo: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, O'Zera Шоколад Горький, Global Village Шампиньоны, Global Village Шпинат, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Sen Soy Соус Терияки Сладкий, Овсяноблин, Champ Протеиновая Каша Банан. Cena: Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Global Village Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Шпинат, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naxsti
|