Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2015
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 68,35g | Carb: 165,04g.
Colazione: Любимые Традиции Пряник Тульский, Чай, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кускус (Вареный), Любимые Традиции Пряник Тульский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щавелевый Суп. Cena: Желудки Куриные, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Сады Придонья Пюре Яблочное без Сахара. Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bolo-la
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