Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 55,70g | Carb: 186,34g.
Colazione: Fuji Apples, Nescafe Classic, Indocafe Indo Creamer. Pranzo: Icelrooms Spaghetti Chicken Ball. Cena: Chicken Burger. Snacks/Altro: Tropicana Slim Cafe Latte, L-Men Protein Bar, Nescafe Classic, Sweet Potato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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