Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2015
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1119 kcal
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Gras: 4,33g | Prot: 57,13g | Carb: 227,47g.
Colazione: Toblerone Cioccolato, Banana. Pranzo: Sterzing Yogurt Magro, Arance. Di più...
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2196 kcal
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Esercizio:
Insegnamento - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Studiare (Studio) - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucrus
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