Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2520 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 56,53g | Carb: 224,15g.
Colazione: Oba Biscoito de Polvilho - Parmesão e Cebola, Pão Francês, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Subway Tomate. Pranzo: Seara Fettucine à Bolonhesa. Cena: Torcida Salgadinho de Queijo, Pizza Portuguesa, Tanqueray Gin , Heineken Cerveja Heineken (355ml). Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaiscaraujo87
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