Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 73,02g | Carb: 53,13g.
Colazione: Chikalab Chikabar Coconut. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Салат Овощной. Cena: Chikalab Chikabar Coconut, Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Помидоры, Китайская Капуста, Ашан Сыр Топленое Молочко, Алтайский Бройлер Филе Грудки. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinalofickaa6
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