Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 71,86g | Prot: 97,17g | Carb: 148,74g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Простоквашино Творог 2%, Каравай Лаваш Тонкий . Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Редис, Руккола, Огурец (с Кожурой), Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Dugladze Цинандали , Zonin Rose, Суши Весла Роллы Луи Креветон. Snacks/Altro: Просекко, Сыр Пармезан (Твердый), Овощное Рагу с Курицей, Рафаэлло Конфета, Nescafe Dolce Gusto Flat White. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina1s
|