Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 94,79g | Carb: 136,02g.
Colazione: Чай, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Минская Марка Сметана 20%, Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Картофель, Морковь, Грудка Индейки, Цветная Капуста, Брокколи, Бульон из Индейки. Snacks/Altro: ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Русское Печенье Полоска Александровская со Сгущенкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nastya35410
|