Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
90 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 26,48g | Prot: 92,76g | Carb: 204,91g.
Colazione: Нектарин, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Веселый Молочник Молоко 1,5%, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Pranzo: Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Грудка Индейки, Брокколи, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Нектарин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Magomedova2423
|